벌크업 뜻
안녕하세요 오늘은 많은 분들께서 궁금해하시는 벌크업 이란 무슨 뜻인지 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
벌크업?
평소에 벌크업이라는 단어를 종종 듣게 될 때가 있는데요, 이때 벌크업이 무엇인지 몰라서 헷갈려 하는 분들이 많이 계신 것 같습니다. 그렇다면 벌크업의 뜻이 무엇일지 바로 살펴보겠습니다.
사전적 의미
우선 벌크업 뜻을 사전에서 살펴볼 경우 '부피가 늘다'라고 설명되어 있는데요, 이는 부피, 체격을 늘려서 덩치를 키운다는 의미를 담고 있습니다.
근육량
쉽게 말해서 식사량을 늘려서 몸무게를 늘리고, 운동을 해서 근육량을 증가시킨다는 것을 뜻하는데요, 그렇기에 벌크업을 한다는 것은 궁극적으로 근육의 양을 늘린다는 뜻으로 이해해 주시면 됩니다.
정리
이러한 벌크업을 간단하게 말하자면 몸을 키운다는 뜻으로 생각해 주시면 되며, 몸의 부피를 확장, 증가시키는 것을 뜻합니다.
맨 처음 벌크업이라는 단어를 들었을 때는 어려워 보이기도 하고 생소해 보였지만 이렇게 정확한 뜻을 이해하고 나면 무척 쉬운 단어 중 하나인 것 같습니다.
오늘은 이렇게 벌크업 뜻에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다. 평소에 많은 분들께서 궁금해하실만한 내용이라 소개해드렸는데 큰 도움이 되셨으면 좋을 것 같습니다.